Объединение и защита интересов членов Ассоциации
Адрес:
ул. Конституции СССР 1\4, Оренбург
Телефон:
Телефон:

Фитнес направления

Кинезиотейпирование
Сегодня мы расскажем вам о кинезиотейпирование. А поможет нам в этом Вероника Курмаева. 

Кроссфит
Сегодня Михаил Балюк расскажет нам о том, что такое кроссфит. 

Миофасциальный релиз
Сегодня Марина Цхададзе расскажет нам о тренировке МФР (миофасциальное расслабление или миофасциальный релиз). 

Тренировка на открытом воздухе
Все мы разные и у каждого из нас есть свои предпочтения и жизненная позиция. В соответствии с этим, каждый выбирает тот вид физической активности, который ему по душе. Некоторые, в теплое время года, предпочитают заниматься на открытых спортивных площадках.

Zumba

Сегодня тренер Ольга Ткачева расскажет нам о танцевальном фитнес направлении Zumba.